ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
میمون ذهنت را تغذیه نکن: چگونه چرخه ی اضطراب، ترس و نگرانی را متوقف کنیم
جنیفر شانون
6
/10
6
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
همیاران جوان
9786002621917
#به زبان ساده
#Popular works
#اختلالات
#Treatment
موضوع کتاب
شناختدرمانی
Cognitive therapy
اضطراب
Anxiety
اضطراب
Anxiety disorders
مترجم
امید ظریف
جنیفر شانون
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
میمون ذهنت را تغذیه نکن: چگونه چرخه ی اضطراب، ترس و نگرانی را متوقف کنیم
جنیفر شانون
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
تاریخ و مشاهیر ...
تاریخ و مشاهیر فردوس
خورشیدها بهانه ماندگاری ...
خورشیدها بهانه ماندگاری زمینند
بهداشت در فقه
بهداشت در فقه
رنگآمیزی پت پستچی
رنگآمیزی پت پستچی
بهارک و نهالکاری
بهارک و نهالکاری
طاعون: مجموعه شعر
طاعون: مجموعه شعر
منتخب ادعیه ...
منتخب ادعیه از مفاتیحالجنان
سوگل و سلام
سوگل و سلام
آلبوم سوگل
آلبوم سوگل
سوگل و زباله خشک
سوگل و زباله خشک
سوگل و ورقه دفترش
سوگل و ورقه دفترش
چگونه یک مشاور املاک ...
چگونه یک مشاور املاک حرفهای باشیم
راهنمای سرمایه گذاری ...
راهنمای سرمایه گذاری در امر مسکن
شغل سوگل
شغل سوگل
سوگل و ترافیک
سوگل و ترافیک
صدای آژیر
صدای آژیر
از همین نویسنده
غلبه برخجالت و اضطراب ...
غلبه برخجالت و اضطراب اجتماعی
کمرویی و اضطراب اجتماعی ...
کمرویی و اضطراب اجتماعی نوجوانان (کتاب تمرین) : مهارتهای درمان شناختی- رفتاری و پذیرش و پیمان...
خجالت و اضطراب اجتماعی: ...
خجالت و اضطراب اجتماعی: کتاب کار نوجوانان: درمان شناختی و رفتاری و مهارتهای عملی برای كمك به كسب اعتماد به نفس اجتماعی
میمون ذهنت را تغذیه ...
میمون ذهنت را تغذیه نکن: چگونه چرخهی اضطراب، ترس و نگرانی را متوقف کنیم
خجالت و اضطراب اجتماعی ...
خجالت و اضطراب اجتماعی : راهنمای عملی برای نوجوانان
خجالت و اضطراب اجتماعی ...
خجالت و اضطراب اجتماعی : راهنمای عملی برای نوجوانان
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*