ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
تمرینات کششی برای افراد بالای ۵۰ سال : برنامه ی ویژه برای افزایش انعطاف پذیری، اجتناب از آسیب دیدگی و لذت بردن از سبک زندگی فعال
کارل جی. کناپف
3
/10
3
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
اندیشمندان یزد
9786004841245
موضوع کتاب
نرمش
Stretching exercises
تمرینهای ورزشی برای سالمندان
Exercise for older people
نرمش
Stretching exercises
مترجم
فرحناز آیتیزاده
کارل جی. کناپف
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
تمرینات کششی برای افراد بالای ۵۰ سال : برنامه ی ویژه برای افزایش انعطاف پذیری، اجتناب از آسیب دیدگی و لذت بردن از سبک زندگی فعال
کارل جی. کناپف
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
همای راز
همای راز
فرهنگ واژگان تربیت بدنی ...
فرهنگ واژگان تربیت بدنی و علوم ورزشی
با شوق نام تو قلم از ...
با شوق نام تو قلم از ابتدا نوشت
آموزش تربیتبدنی: ...
آموزش تربیتبدنی: (راهنمای تدریس و طرح درس معلمان مقطع ابتدایی)
آوایی فراتر از من و ...
آوایی فراتر از من و تو
دیوان اشعار همایون همافرد
دیوان اشعار همایون همافرد
همای دل
همای دل
جهان در یک نگاه : (وجه ...
جهان در یک نگاه : (وجه تسمیه کشورها و مروری بر اوضاع طبیعی، سیاسی، اقتصادی و گردشگری آنها)
بر بام خیال
بر بام خیال
در قاب کویر
در قاب کویر
چاهدگال (نگین کویر)
چاهدگال (نگین کویر)
عالمآلمحمد: مروری ...
عالمآلمحمد: مروری بر زندگانی حضرت ثامنالائمه علیهالسلام
خاطرات شیرین
خاطرات شیرین
فریاد و آتش بار (۲)
فریاد و آتش بار (۲)
مشارکتهای سیاسی زنان ...
مشارکتهای سیاسی زنان در یزد
تحلیل مکانگزینی ، ...
تحلیل مکانگزینی ، منشاءیابی و مورفولوژی تپههای ماسهای : (ریگزار دروازه قرآن یزد و صادقآباد بافق)
از همین نویسنده
تمرینات فوم غلتان (همراه ...
تمرینات فوم غلتان (همراه با راهنمای گام به گام تکنیکهای کششی، تقویتی و توانبخشی)
تمرینات کششی برای افراد ...
تمرینات کششی برای افراد بالای ۵۰ سال : برنامهی ویژه برای افزایش انعطافپذیری، اجتناب از آسیب دیدگی و لذت بردن از سبک زندگی فعال
درمان نقاط ماشهای با ...
درمان نقاط ماشهای با غلتک اسفنجی
تمرینات با غلتک فومی: ...
تمرینات با غلتک فومی: راهنمای گام به گام تکنیکهای کششی، تقویتی و توانبخشی
شانه سالم: راهنمای ...
شانه سالم: راهنمای پیشگیری و درمان: 100 تمرین
نرمشدرمانی در آب برای ...
نرمشدرمانی در آب برای انواع بیماریها
کتاب کار غلتک فومی : ...
کتاب کار غلتک فومی : راهنمای گام به گام تکنیکهای کشش، قدرت و توانبخشی
کشش برای بالای ۵۰ +: ...
کشش برای بالای ۵۰ +: یک برنامه سفارشی جهت افزایش انعطاف پذیری،جلوگیری از آسیب و لذت بردن از یک سبک زندگی فعال
مبارزه با پوکی استخوان ...
مبارزه با پوکی استخوان بوسیله تمرین بدنی : برنامه تمرینی کمشدت جهت افزایش قدرت، تراکم استخوان و بهبود وضعیت بدن
مجموع ورزشهای آمادهسازی ...
مجموع ورزشهای آمادهسازی برای ورزشکاران ۵۰+: تمریناتی برای ماندن در سطوح بالای آمادگی
شانه منجمد خود را بهبود ...
شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*