ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
شانه سالم: راهنمای پیشگیری و درمان: 100 تمرین
کارل جی. کناپف
7
/10
7
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
بامداد کتاب
9786007356395
موضوع کتاب
تمرینهای ورزشی برای شانه
Shoulder exercises
تمرینهای ورزشی برای بازو
Arm exercises
مترجم
مسعود گلپایگانی
کارل جی. کناپف
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
شانه سالم: راهنمای پیشگیری و درمان: 100 تمرین
کارل جی. کناپف
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
مدیریت منابع انسانی در سازمانهای ورزشی المپیک
آناتومی و فیزیولوژی انسان
مدیریت اماکن و فضاهای ورزشی
علم و کشتی:مبانی کاربرد علوم در ورزش کشتی
ورزش، نشاط، کودکی راهنمای والدین و مربیان
فرهنگ بامداد: تربیت بدنی وعلوم ورزشی جیبی انگلیسی - فارسی
حرکتشناسی : مجموعه سوالات کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی قابل استفاده برای دانشجویان رشته تربیت بدنی دانشگاه پیام نور درس حرکتشناسی
اصول و مبانی کمکهای اولیه
آسیبهای فوتبال:پیشگیری و درمان
ماساژدرمانی: رفلكسوتراپی، درمان بيماریها به کمک ماساژ رفلكسهای پا
TRX تمرینات تعلیقی
رباط صلیبی قدامی(ACL) : راهنمای پیشگیری، درمان و بازتوانی شدیدترین آسیبهای ورزشی زانو
راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام
پیادهروی: (راهپیمایی)
ماساژدرمانی بالینی
طب ورزشی
از همین نویسنده
تمرینات فوم غلتان (همراه ...
تمرینات فوم غلتان (همراه با راهنمای گام به گام تکنیکهای کششی، تقویتی و توانبخشی)
تمرینات کششی برای افراد ...
تمرینات کششی برای افراد بالای ۵۰ سال : برنامهی ویژه برای افزایش انعطافپذیری، اجتناب از آسیب دیدگی و لذت بردن از سبک زندگی فعال
درمان نقاط ماشهای با ...
درمان نقاط ماشهای با غلتک اسفنجی
تمرینات با غلتک فومی: ...
تمرینات با غلتک فومی: راهنمای گام به گام تکنیکهای کششی، تقویتی و توانبخشی
شانه سالم: راهنمای ...
شانه سالم: راهنمای پیشگیری و درمان: 100 تمرین
نرمشدرمانی در آب برای ...
نرمشدرمانی در آب برای انواع بیماریها
کتاب کار غلتک فومی : ...
کتاب کار غلتک فومی : راهنمای گام به گام تکنیکهای کشش، قدرت و توانبخشی
کشش برای بالای ۵۰ +: ...
کشش برای بالای ۵۰ +: یک برنامه سفارشی جهت افزایش انعطاف پذیری،جلوگیری از آسیب و لذت بردن از یک سبک زندگی فعال
مبارزه با پوکی استخوان ...
مبارزه با پوکی استخوان بوسیله تمرین بدنی : برنامه تمرینی کمشدت جهت افزایش قدرت، تراکم استخوان و بهبود وضعیت بدن
مجموع ورزشهای آمادهسازی ...
مجموع ورزشهای آمادهسازی برای ورزشکاران ۵۰+: تمریناتی برای ماندن در سطوح بالای آمادگی
شانه منجمد خود را بهبود ...
شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*